Lemongrass olie

Lemongrass olie (Cymbopogon citratus)
synoniem: Andropogon citratus

Eigenschappen
- aroma: citroen-achtig, fris, aards
- kleur: lichtgeel tot geel
- consistentie: dun
- extractie: stoomdistillatie

Toepassingen

Algemeen:
- lemongrass olie is een krachtig schimmel en bacterie-dodend middel en bezit tevens vaatverwijdende eigenschappen: dit maakt hem heel geschikt voor de bestrijding van infecties
- hij heeft een verkoelende uitwerking en kan daarom het best worden ingezet als er sprake is van (over)verhitting.

In aromatherapie vervult Lemongrass olie een ondersteunende rol in de volgende situaties:

geest en zenuwstelsel
hij geeft rust, kalmte en zelfvertrouwen:
- acute of chronische depressie, stress en irritatie
- stress-gerelateerde hoofdpijnen
- gemoedstoestanden van onzekerheid, falen en je verloren voelen

luchtwegen
hij helpt bij de bestrijding van luchtweginfecties:
- verkoudheid met hoesten en slijm, voorhoofdsholte ontstekingen en keelpijn
(alleen voor verkoudheden die optreden in een warm seizoen of in een warm klimaat: meer koorts dan rillingen, geel of groengeel dik slijm en pijn vooral in schouders, nek en hoofd)

maag-darmkanaal
- darminfecties met indigestie, pijn en diarree (soms ook koorts)

bloedvaten
hij versterkt de aderwanden:
- overmatig bloeden (wondjes, tandvlees, neusboedingen, enz.)
- spataderen

lymfatisch systeem
hij bevordert de circulatie in het lymfe stelsel:
- helpt met de afvoer van gifstoffen en overtollige vloeistoffen bij infecties, verwondingen, zwellingen en cellulitis
(lemongrass olie werkt uitstekend als toevoeging bij een massage olie, vooral voor lymfatische drainage)

spieren en gewrichten
1) kalmeert en ontspant de spieren:
- pijnlijke of gespannen spieren (bv. van hard werken, lichamelijke inspanning en verwondingen of blessures)

2) stimuleert de bloedtoevoer in het spierweefsel:
- verslapping en zwakte van de spieren

3) bevordert de circulatie in de gewrichten:
- reumatiek en artritis met pijnlijke, gezwollen gewrichten, waarvan de pijn en het ongemak erger worden bij aanraking of bij warm weer

Met aanraken en handopleggen voegen we energie toe aan het deel van het lichaam waarmee we contact maken. Energie is warmte. Als er reeds hitte aanwezig is in dat deel van het lichaam, dan voegen we door het aanraken of de handoplegging nog meer hitte toe en dit leidt tot verergering van de problemen. Dit betekent niet dat bij een hitte-syndroom aanraking vermeden moet worden: hitte 'wegnemen' is mogelijk, maar hiervoor zijn andere technieken vereist.

huid
- infecties van allerlei herkomst: bacterien, schimmels, verwondingen
- overmatige olie afscheiding van de talgklieren (huid en hoofd)
- overmatige transpiratie
- grove, verwijde porien
- verslapte huid, verouderende huid

insecticide
- muggen, vlooien, luizen, teken (bij dieren: in een shampoo voor de huid of vacht en in een spray voor het nest; niet geschikt voor katten)

antisepticum en deodorant
- lemongrass is heel goed voor het ontsmetten en schoonmaken van een ziekenkamer, een praktijkruimte, toilet, badkamer, gordijnen, tapijten, kleren, enz.

Dosering en Applicatie
- verdamper
- huid: maximaal 5 druppels per theeepel basis olie (verhoudingsgewijs is dit 5% van de olie)
- bad: 5 druppels, vermengd met een emulgator (bv. badolie of baddouche)

Contra-indicatie en waarschuwing
- huid: altijd verdunnen om huidirritaties te voorkomen
- vermijd bij zwangerschap
- niet gebruiken bij kinderen jonger dan 3 jaar
- Tisserand raadt aan: niet gebruiken in geval van glaucoma en voorzichtig zijn bij gevallen van prostaatkanker (Essential Oil Safety, United Kingdom: Churchill Livingstone, 1995, 82, 146)

Diversen
Er zijn twee types Lemongrass: Cymbopogon citratus en Cymbopogon flexuosus.
a) cymbopogon citratus bevat een hoog percentage citral; citral heeft naast een pijnstillend effect ook antiseptische eigenschappen en kan huidirritaties veroorzaken,
b) cymbopogon flexuosus bevat geen of weinig citral.

- lemongrass olie wordt veel gebruikt in de farmaceutische-, cosmetische- en levensmiddelen industrie
- goed te combineren met aromatische olie van basilicum, cederhout, citroen, citronella, geranium, jasmijn, koriander, lavendel, neroli, palmarosa, petitgrain, rozemarijn, salie, sinaasappel, tea tree, vetiver.

copyright: Airdancer CV.
tekst en beschrijving samengesteld door Luc Verheijden in samenwerking met het team van Airdancer.