(leeg)Jeneverbes olie
Jeneverbes olie (Juniperus communis)
Eigenschappen
- aroma: zoet, fris, terpentijn-achtig, 'als peper'
- kleur: kleurloos tot lichtgeel of groengeel
- consistentie: dun
- extractie: stoomdistillatie
Toepassingen
in aromatherapie vervult Jeneverbes olie een ondersteunende rol in de volgende situaties:
Jeneverbes olie is sterk verwarmend; gebruik daarom in de onderstaande situaties alleen als deze gepaard gaan met gevoelens van vermoeidheid, zwakte en kou:
1) ontgiftend en zuiverend (bij een ophoping van ongewenste stoffen)
a - urinewegen: helpt bij het verdrijven van nierstenen, bij het afdrijven van vocht en oedeem (in enkels en benen) en bij het genezingsproces van blaasontstekingen
b - lever: verwijdert overtollige vetstoffen (ook geschikt om te gebruiken bij overconsumptie van alcohol en voedsel)
c - darmen: stimuleert een trage stoelgang
d - luchtwegen: bestrijdt verkoudheden en bronchiale infecties met slijm
e - gynecologisch systeem: bevordert de menstruatie en verzacht pijn en krampen voor of tijdens de periode
f - spieren en gewrichten: helpt met pijn bij arthritis, reumatiek en jicht
g - huid: verzorgt de huid bij huidirritaties, vochtig eczeem, acne en cellulitis; voorkomt overtollige vetafscheiding van huid en haar
h - geest: verlicht stress, frustratie, negatieve gedachtengangen en een verwarde geest
2) stimulerend en versterkend
a - energie: helpt bij chronische vermoeidheid; bespoedigt het herstel na een langdurige ziekte
b - immuunsysteem: beschermt tegen infecties
c - circulatie systeem: bevordert de circulatie van het bloed en de lymfe vloeistoffen
d - maag: versterkt de maag en stimuleert de eetlust bij een langzame spijsvertering en gebrek aan eetlust; ook geschikt om te gebruiken tijdens een afslankingskuur
e - spieren: werkt versterkend in gevallen van verslapping en verzwakking van de spieren
Dosering en Applicatie
- verdamper
- huid: maximaal 8 druppels per theeepel basis olie (verhoudingsgewijs is dit 8% van de olie)
- bad: 3 druppels, vermengd met een emulgator (bv. badolie of baddouche)
Contra-indicatie en waarschuwing
- kan in sommige gevallen overgevoeligheid van de huid veroorzaken
- vermijd bij zwangerschap: jeneverbes olie stimuleert de contractie van de baarmoederspieren
Diversen
- in sommige gevallen kan tijdens een ontgiftingsproces een tijdelijke en (meestal zeer) korte verergering van de symptomen optreden voordat een verbetering merkbaar is; dit is te wijten aan het feit dat het lichaam gestimuleerd wordt om gifstoffen 'af te werpen'.
- jeneverbes olie wordt gedistilleerd uit de besjes, de naalden en het hout; de besjes leveren de hoogste kwaliteit.
- de beste besjes komen van bomen die op hooggelegen terrein op een zonnige en warme plek groeien.
Jeneverbes olie veroorzaakt irritatie van de nieren?
Er bestaat controversie over deze stelling: R.Tisserand vermeld geen specifieke voorzorgsmaatregelen bij gebruik van jeneverbes olie (Essential Oil Safety, 142, United Kingdom: Churchill Livingstone, 1955);
Andere auteurs waarschuwen voor mogelijke irritatie van de nieren bij gebruik van jeneverbes olie.
- het chemische bestanddeel terpineen-4-ol (een monoterpeen) in jeneverbes olie is verantwoordelijk voor de vochtafdrijvende werking van deze olie: het stimuleert de glomerulaire filtratie in de nieren (J. Janku, M. Hava, and O. Motl. Experientia 13: 255-256, 1957)
- terpineen-4-ol kan in overdosis irritatie van de nieren veroorzaken; in geval van een reeds aanwezige nierziekte kan deze irritatie ook bij een normale dosis optreden
- op het 24ste International Symposium of Essential Oils werd gesteld dat jeneverbes olie geen irritatie van de nieren veroorzaakt; verder werd gesteld dat eventuele irritatie mogelijk veroorzaakt wordt door olie (jeneverbes) met een hoog gehalte aan a- en b-pineen; het hoge gehalte van deze stoffen zou het resultaat zijn van een distillaat van rijpe besjes, gemengd met onrijpe besjes, naalden en hout; hieruit werd geconcludeerd dat jeneverbes olie gedistilleerd uit uitsluitend rijpe besjes geen gevaar oplevert van irritatie van de nieren.
copyright: Airdancer CV.
tekst en beschrijving samengesteld door Luc Verheijden in samenwerking met het team van Airdancer.